The Plain Truth About Jerawat

Apa jerawat?Dalam kebanyakan kasus, jerawat adalah kelainan bawaan dari pori-pori. pori-pori yang normal menumpahkan sekitar satu lapisan sel kulit mati per hari dalam pori-pori. Pori berjerawat gudang hingga lima lapisan sel kulit mati per hari dan tubuh tidak bisa bersaing dengan tingkat pengelupasan kulit. Pori-pori tersumbat dengan sel-sel kulit mati, minyak atau sebum dan menciptakan kemacetan di bawah kulit menciptakan lingkungan yang sempurna bagi bakteri untuk tumbuh. Jika bakteri yang hadir, pori-pori tersumbat menyebabkan peradangan, kemerahan, dan pembentukan microcomedone atau jerawat cara kesehatan.
Tidak semua lesi jerawat diciptakan sama. Jerawat memiliki banyak wajah, tetapi ada dua jenis utama. Non-meradang dan meradang. Non-meradang jerawat adalah komedo atau whitehead. jerawat meradang terjadi ketika meletus komedo atau whitehead dan mengiritasi folikel yang menyebabkan kemerahan, peradangan, pastules dan / atau pustula.
Apa yang menyebabkan jerawat?Ada banyak mitos di luar sana tentang apa yang menyebabkan jerawat. Yang benar adalah, kita tidak benar-benar tahu apa yang menyebabkan jerawat atau over-produksi shedding sel-sel kulit. Tapi, kita dapat mengidentifikasi jerawat "pemicu" dan faktor-faktor lain yang dapat berkontribusi pada perkembangan jerawat yang meliputi hormon, stres, obat-obatan, olahraga, dan kosmetik.
Mitos Demystified - Kebenaran, seluruh kebenaran, dan hanya kebenaran!
Apakah hormon menyebabkan jerawat?Ini bukan mitos, tetapi membutuhkan sedikit klarifikasi. Ini tidak benar-benar hormon Anda secara umum yang menyebabkan jerawat, itu adalah "ketidakseimbangan" hormon yang dapat menyebabkan kadar estrogen yang lebih rendah dan menyebabkan peningkatan produksi minyak. Beberapa faktor lain yang dapat berkontribusi pada perkembangan jerawat termasuk stres, obat-obatan, olahraga, dan kosmetik.
Jerawat disebabkan oleh kulit kotor.Ini sama sekali tidak benar. Jerawat dimulai jauh di dalam pori-pori, dan disebabkan oleh penumpahan berlebihan dari sel-sel kulit mati. Ini tidak ada hubungannya dengan kotoran atau minyak pada permukaan kulit Anda. Anda dapat mencuci muka beberapa kali sehari (yang saya tidak menyarankan), dan itu tidak akan menghentikan jerawat dari pembentukan. Jerawat adalah gangguan kulit. Ketika tubuh Anda tidak dapat mengelupaskan berlebihan sel-sel kulit shedding, mereka terjebak di dalam pori-pori dan menimbulkan masalah. Itulah mengapa sangat penting untuk menggunakan kombinasi yang tepat dari produk untuk menembus pori-pori, meningkatkan pengelupasan kulit, dan menghentikan jerawat di mana ia dimulai cara menghilangkan jerawat.
Makan terlalu banyak cokelat, minum soda, atau makan kentang goreng menyebabkan jerawat.Sementara ini semua "jerawat pemicu", mereka tidak akar penyebab jerawat. Sebagai soal fakta, itu bukan makanan itu sendiri, melainkan apa yang ada di / dalam makanan. Misalnya, itu bukan goreng Perancis yang memperburuk jerawat, itu adalah "garam" pada kentang goreng. Diet tinggi iodida (garam) dapat membuat jerawat lebih buruk. Setelah yodium memasuki aliran darah, selisih tersebut dikeluarkan melalui kelenjar minyak kita. Ini mengiritasi pori-pori yang menyebabkan peradangan dan jerawat. Makanan tinggi gula, seperti coklat dan soda, juga diketahui menyebabkan peradangan dalam pori-pori. Secara umum, merawat tubuh Anda dengan makan yang sehat, makanan bergizi akan selalu menghasilkan yang lebih baik mencari kulit